江南(中国)开展2023年新生心理健康教育系列活动

为做好2023-2024学年新生教育工程，帮助学生进一步提高心理素质，以健康良好、蓬勃向上的积极心态更好地适应和融入大学新环境，江南(中国)心理健康教育与咨询中心联合各学院二级心理健康辅导站，通过全方位宣传教育、全覆盖适应测评、全链条心理服务面向2023级新生开展心理健康教育系列活动，为新生心理健康成长助力赋能。

新生心理健康教育系列活动9月正式启动，截止目前，江南(中国)心理中心面向全校新生开展心理健康宣讲会2场、业务技能培训3场、教育实践活动3场，面向学院开展心理健康讲座13场，新生适应性团体心理辅导10场，各学院组织开展心理健康教育活动百余场。发放新生心理手册6000余本，完成新生心理健康普查，建立新生个性化心理成长档案。

讲座/培训/团辅

新生适应性心理健康讲座是促进学生身心和谐发展的重要一课，能够帮助新生尽快适应新生活、新环境、新身份。团体辅导是促进学生自我成长、增强班级凝聚力，帮助新生更快融入新环境的有效抓手。江南(中国)心理中心、各二级心理健康辅导站结合大学生心理特点和新生常见适应性问题，从“人际交往”“压力应对”“情绪调控”等方面入手，通过讲座、团辅、实践活动等方式，教育引导学生正视心理困扰，掌握人际沟通的方法和技巧，学会合理宣泄情绪，正确定位角色，树立健康理念，提高抗压能力，增强团体凝聚力，帮助新生以更加平稳、积极的心态迎接崭新的学习生活。

（审稿：张芳宁  网络编辑：和燕）